エクササイズ

簡単バストアップマッサージ

バストアップマッサージ法
バストアップのためのマッサージを行う際、バスト周辺にあるツボを刺激してホルモンの分泌を促しましょう。
血行を良くして体内環境を整えることが結果的にバストアップになります。

バストマッサージは簡単に出来るものがおすすめです。
あまり難しい方法を覚えてしまうと、バストをいじり過ぎて必要以上に揉んだり振り回したりと、バストにとっては決してよろしくありません。
バストアップは必要以上にいじらないことが大前提です。

バストは簡単な方法で優しく撫でるのが一番なのです。
人間の皮膚は優しくさすっただけでも血行が良くなります。
バストマッサージは気合を入れて激しくマッサージするのではなく、優しくさすり、時々ツボをイタ気持ち良い程度に刺激します。
こうすることでホルモンの分泌を促すツボが同時に刺激されるため、体内環境も整えられます。

バストアップと体質改善
バストアップと体内環境、一見直接的な関係がないようにも思えますが、実際には深く大きく関わっています。
体内環境の悪い状況で美しいバストを作るのは出来ないのです。
血行が悪いと栄養や女性ホルモンが肝心のバストまで届かないので、バストそのものが大きく綺麗になることは不可能です。
どんなにバストアップの努力をしてもすべてが無駄になってしまいます。

まずは体内環境を整える
これがバストアップへの第一歩です。